营养医师阿列克谢·科瓦利科夫介绍了前驱糖尿病的一些症状
营养医师阿列克谢·科瓦利科夫介绍了前驱糖尿病的一些症状（© Depositphotos / Imagepointfr）
（蜘蛛网eeook.com报道）据俄罗斯卫星网：营养医师阿列克谢·科瓦利科夫在instagram上介绍了前驱糖尿病的一些症状。他说，每两例前驱糖尿病病例中就有一例在五年内可能变成糖尿病。
据专家介绍，前驱糖尿病的主要“警钟”是不断的饥饿、口渴和口干，频繁的小便冲动，皮肤干燥和与服装接触的区域存在黑斑。此外，持续的虚弱、头痛、四肢麻木和睡眠不好都可能说明疾病在发展。
科瓦利科夫指出，可以通过改变生活方式来避免前驱糖尿病。 他建议有危险的人改用均衡饮食，增加体力活动并定期监测血糖水平。
