运动与阿尔茨海默氏症之间的关系

英国诺丁汉大学的一个研究小组证实适度运动过程中分泌的一种荷尔蒙可以预防大脑因阿尔茨海默氏症而产生的记忆力减退。由英国老龄化研究机构赞助的这个项目结果刊登在《阿尔茨海默氏病期刊》上。解释了为什么容易紧张的人有更高患此病的风险。

阿尔茨海默氏症是最常见的痴呆症，影响着近50万的英国人，大部分是65岁以上的族群。症状包括记忆力减退，情绪变化和沟通与推理障碍。

阿尔茨海默氏症是不能治愈的，尽管有一些方法可以减轻一些患者的症状。但它们无法阻止疾病的恶化。越来越多的证据表明，生理和心理活动可以减少此病发展的机会，或者减缓恶化的速度。但到目前为止，人们都不清楚这是如何发生的。

诺丁汉大学生物医学院带领这项研究的Marie-Christine Pardon博士发现，促肾上腺皮质激素释放因子（CRF），也称应激激素，可能对受阿尔茨海默氏症影响的大脑有一定的保护作用。

应激激素与压力产生的关系最密切，尤其是人们在患上焦虑和抑郁疾病的时候达到很高水平。正常水平的应激激素却有益于大脑并帮助人们保持头脑清醒，以及帮助神经细胞的存活。不出所料，研究表明患有阿尔茨海默氏症的人应激激素水平相对较低。

研究人员使用一种实验性药物以防止激素与患有阿尔茨海默氏病但无记忆障碍的老鼠脑部中叫做CRFR1的大脑受体相结合，由此阻隔激素发挥作用。他们发现老鼠在面对新的环境时焦虑减少，并且抑制行为增加。这是由于CRFR1的功能异常造成的。这种在症状发作前的不正常应激反应也许可以解释为什么易于紧张的人更容易患阿尔茨海默氏症。

Pardon博士和她的团队还发现，阻止CRFR1受体与激素的接触中断了通常由运动造成的记忆改善。然而，患有阿尔茨海默氏症的小老鼠如果持续适度的运动，应激激素系统会恢复正常，并有记忆力增强的效果。因此，经常锻炼可以提高处理日常压力的能力和保持心理强韧。

最后，他们的研究表明，在运动过程中大脑受体的开启可以增加神经元轴突触密度，这使得神经细胞之间互相连接，而细胞之间的断连被认为是造成阿尔茨海默氏症患者早期的记忆丧失的罪魁祸首。

Pardon博士说：“这是研究人员第一次能够识别大脑在阿尔茨海默氏症造成的早期记忆衰退过程中，直接对运动的积极作用产生的反应。总体而言，这项研究提供了进一步的证据表明，健康的生活方式包括运动可以降低老年痴呆症的风险，并为CRFR1功能相关的疾病的早期阶段提供更多治疗可能。”

EurekAlert!