美国科学家研究指出鬼压床是一种睡眠瘫痪症 脑部混淆现幻觉

全球约4成人曾经历“鬼压床”

鬼压床成为民间的鬼怪传说

（蜘蛛网报道）全球约4成人曾尝过鬼压床，即俗称“被鬼压”。过去科学家未能解释成因，成为民间的鬼怪传说。美国加州大学圣迭戈分校的科学家，早前在医学期刊《医学假设》中发表研究，指鬼压床是一种睡眠瘫痪症，而人们以为撞鬼，或是因脑部混淆而出现的投射幻觉。

专家称，鬼压床出现于睡眠时的快速动眼期(REM)。当处于这阶段时，大脑会关闭全身大部分肌肉功能。当人们突然在REM阶段间醒来，虽回复意识，但肌肉却处瘫痪状态。REM会在睡眠期间每90分钟出现一次，每次最多15分钟。此情况虽是为防范人们梦游，但这机制却令醒来的人感到莫名惊恐。

部分经历过鬼压床的人，声称瘫痪时曾看到妖怪，神经科学家贾拉勒就此解释，或是因大脑顶叶受到干扰所致。顶叶负责人类的身体认知，当人于REM中醒来，顶叶会未能指示肌肉运作，大脑因而出现混乱，致脑中出现幻觉，并试图将自我形象投射在幻觉上，令人看见“鬼影”。而所谓的“鬼怪”会具备该人的特征，如没有手臂的人，将看见同样断臂的“怪物”。